小蛮腰
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步﹑瑜珈。 我之前会跟太太一起去健身房的,就每星期三次左右。 定目标後,我每晚都坚持踏入健身房,太太也顺便跟起来。 太太问我为何突然要大幅增加运动时间,我不敢说真话。 一来觉得自己的想法很邪恶,二来对b批评,我认为用正向的方式更容易令人改变。 所以那段时间,我经常夸赞太太的身材,我是真心喜欢她的蜜大腿,她的大PP。 每赞十句,就提一句︰如果小腹都收掉,就更完美。 太太多做运动後,身T变得更累,晚上更早入睡,不经觉就戒掉了食宵夜的习惯。 我的投入度b她更高,也b一般人更高。一般人只想练出自己的腹肌,而我的目标是自己练出腹肌,也让太太减掉小腹。最好是练出腹肌线条啦 我有加倍的动力﹗ 半年过去了,我练出腹肌来了,不是那些硕大凸起的健美选手腹肌,而是减掉了那层薄薄的脂肪,因而显出了腹肌的线条。 如今,每天看着镜子时,我都更Ai自己。 去游池或沙滩时,我很享受别人羡慕的目光。 太太的小腹也扁平了,她可以穿露腰的护士装﹑学生装。 摇动她时,我很喜欢紧握着她的小蛮腰。